La Birmanie 
 
informations générales

Nom officiel : Union du Myanmar

géographie
Superficie : 678 528 km2
Population (juillet 2003) : 52,4 millions
Densité (2002) : 79 hab/km2 (source : BAsD )
Croissance démographique : 2% par an (source : BAsD)
Peuples et ethnies : Birmans (65%), Shans (10%), Karens (7%), minorités rakhine et chin, kachin, mon, chinoise, indienne et assamaise. Autres : Shan, Kachin, Karen, Karenni, Mon, Chin, Arakan,
Taux d’alphabétisation : 60%
Religion principale : Bouddhisme (90%)
Langues : Birman
Capitale : Yangon (Rangoon) (5 millions d’habitants)

politique
Nature de l’Etat : Union composée de sept Etats et sept divisions administratives
Nature du régime : dictature militaire
Composition du Parlement : le Parlement élu en 1990 n’a jamais été réuni
Principal parti d’opposition : " Ligue Nationale pour la Démocratie " de Mme Aung San Suu Kyi
Effectifs des forces armées : près de 400 000 hommes

économie
Monnaie : Kyat (MMK)
PIB en 2002 : 26,8 milliards de USD environ (estimation)
PIB/hab en 2002 : 511 USD (estimation)
Taux de croissance (2001) : 5,7 % (source : PNUD)
Inflation : 40 % (source : Banque Mondiale)

   faire
- toujours négocier une prestation (cyclo-pousse, objet, restaurant etc..) et s'entendre sur le prix avant celle-ci.
- se laver souvent les mains
- mettre de l'anti-moustique dès 17h en ville, et toute la journée en dehors des villes.
- vérifier plusieurs fois et en détails les prestations de service qu'on vous propose
- se déchausser en entrant dans une habitation, un temple (ne pas garder ses chaussettes)

   ne pas faire
- faire perdre la face à son interlocuteur
- perdre patience ou/et crier
- oublier que la Birmanie n'est pas une démocratie
- manquer de pudeur dans les lieux publics (embrassade, shorts..)
- circuler la nuit
- exhiber une forte somme d'argent
- boire l'eau du robinet
- toucher un moine
- toucher la tête de quelqu'un ou tourner la plante de vos pieds vers quelqu'un
- parler politique en Birmanie, ça peut vous emmener en prison !


vols

les vols pour s'y rendre
Aucun vol direct vers Yangon. La meilleure connection est Bangkok. 2 compagnies volent en direct entre Paris et Bangkok : Air France et Thai Airways. Les meilleurs prix sont en mai/juin et septembre /octobre ce qui correspond à la basse saison pour les compagnies aériennes. De mai à octobre est également la basse saison pour les hotels en Birmanie, sauf quelques dates en juillet et août sur la côte.
Il existe des compagnies auprès desquelles vous pouvez trouver de meilleurs tarifs comme Gulf Air, Qatar Airways, Emirates qui sont de bonne qualité mais vous devrez faire une escale dans le golfe qui peut aller d'une heure à quelques heures. D'autres compagnies aériennes européennes comme Lufthansa, KLM, Alitalia ou Swiss relient la Thailande dans de bonnes conditions mais avec une escale et des tarifs souvent proches d'Air France ou de Thai Airways.

Sur place, Thai Airways propose des vols vers Yangon et Mandalay depuis Bangkok avec de bons tarifs. Voir aussi les connections possibles avec Air Mandalay et Yangon Airways qui ont des avions récents et biens entretenus.
Attention aux offres de compagnies d'autres pays d'Asie qui peuvent vous amener à faire une escale éloignée de votre destination finale (ex: Eva Air via Taiwan) ce qui ralonge considérablement le parcours. Par contre Malaysian Airlines et Singapore Airlines proposent aussi de bonnes solutions avec une escale proche de la Birmanie en Asie.

Le moteur de vol en ligne sur notre site est celui d'Opodo qui permet la réservation et le paiement en ligne de vols vers le monde entier :
lien vers les vols sur ASIE HOTELS.

Lien vers les principaux sites des compagnies aériennes :
- Air France
- Thai Airways
- Air Mandalay
- Yangon Airways


hébergement

L'hébergement est généralement de bonne qualité en Birmanie à condition de rester dans des catégories d'au moins 3 étoiles. On peut trouver aisément un bon hôtel 3 étoiles à partir de 35 EUR qui aura la climatisation, une salle de bains complète et un restaurant, et parfois une piscine. L'accueil varie d'un hôtel à l'autre.
Les employés des hôtels sortent rarement du cadre de leur fonction et de ce qu'ils sont sensés faire pour vous. En Birmanie on privilégiera un hébergement de meilleure catégorie à comparer avec la Thailande.

Voir la liste des hôtels à :
BAGAN - MANDALAY - NGAPALI BEACH - NGWE SAUNG - NYAUNG SHWE (INLE) - YANGON.


visas et taxes aéroport

Visa de court séjour apposé sur un passeport pour lequel les autorités birmanes exigent une validité minimale de six mois. Le visa est accordé pour une durée de 28 jours consécutifs.
Le visa coûte 25 EUR et il faut se munir de 3 photos d'identité. Faire sa demande de visa auprès de l'ambassade de Birmanie à Paris.

Jusqu'en 2005, vous deviez changer à votre arrivée en Birmanie 200 Dollars US en monnaie locale par personne, non remboursable. C'est une obligation. En échange vous receviez 200 FEC (monnaie locale qui à la parité du dollar et qui se convertit en Kyat si nécessaire). Il semble que ce change ne soit plus obligatoire (2006) .. à vérifier.

Taxe aéroport : Une taxe d'aéroport est à régler au départ de Birmanie de 10 USD par personne.

Ambassade de France en Birmanie : Pyidaungsu Yeikthabod BP 858 - Yangon - tél. +95 (1) 212 523/528/530/532 - 212 178 - fax +95 (1) 212 527

Ambassade de Birmanie en France : 60 rue de Courcelles 75008 PARIS - tél 01 42 25 56 95 - fax 01 42 56 49 41


santé

Attention aux moustiques, il sont porteurs parfois des virus de la Malaria, Dengue, Encéphalite Japonaise, etc..
Un anti mustique est indispensable dès 17h.

Epidémie de grippe aviaire
La Direction Générale de la Santé recommande aux voyageurs, lors de leur séjour, d’éviter tout contact avec les volailles et les oiseaux, c’est-à-dire de ne pas se rendre dans des élevages ni sur les marchés aux volatiles.

Vacinations
Obligatoires : Fièvre jaune pour les voyageurs de plus d'un an, venant de pays infectés.
Indispensables : Diphtérie, Tétanos, Poliomyélite.
Conseillées : Hépatite A, hépatite B, fièvre typhoïde.
Eventuelles : Encéphalite japonaise, rage.

Les recommandations générales d’hygiène lors des voyages dans les pays en développement, qui visent à se protéger des infections microbiennes, sont préconisées :
- éviter de consommer des produits alimentaires crus ou peu cuits, en particulier les viandes et les œufs ;
- se laver régulièrement les mains à l’eau et au savon ou un soluté hydro-alcoolique.
- ne pas marcher pieds nus
- ne pas acheter de médicaments sur les marchés

Pour de plus amples renseignements, consulter :
- Le site du ministère de la Santé et de la protection sociale :
Recommandations sanitaires aux voyageurs 2004 - dossier : voyageurs
- Institut de Veille sanitaire : Recommandations sanitaires aux voyageurs 2004 / BEH du 22 juin 2004
- Le site de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS)

Numéros utiles
En cas d’urgence médicale à Yangon, les voyageurs peuvent s’adresser 24 heures sur 24 :
Clinique Sos International, Renaissance Inya Lake Hotel, 37 Kaba Aye Pagoda Road, tel : (95.1).667.879., fax :(95.1).667.866., dont l’équipe soignante comprend un médecin francophone.


D'une manière générale, allez vous faire soigner en Thailande si c'est possible.


à visiter

Yangon
La ville de Yangon était autrefois la ville la plus propre d'Asie, certains l'apelaient la Reine des Villes. Yangon est la porte d'entrée de la Birmanie. Ville jardin pleine d'arbres, de parcs et de lacs. L'histoire de Yangon est intimement liée à celle de la pagode Shwedagon qu'on appercoit où qu'on soit en ville.

Mandalay
Mandalay est la capitale historique et culturelle, également centre rligieux du Bouddhisme Sasana et des arts traiditionnels, c'est la deuxième ville du pays, vieille de 140 ans. C'est également le deuxième site le plus riche en temples et lieux historiques après Bagan. 1/3 des 150000 moines du pays y vivent parmi les 700 pagodes. La ville est restée intacte comme lors de sa création au XIXe siècle et n'a pas évoluée en ville moderne.

Bagan
Bagan est le site le plus riche en temples de Birmanie, fondée au XIe siècle, capitale de l'empire; un véritable trésor archéologique, sans doute un des 3 plus beaux de l'Asie du sud-est avec Angkor et Borobudur. Plus de 2000 edifices répartis sur plus de 42 km², les pagodes et temples representent l'heritage culturel du XIe - XIIIe siècle.

Inle
Inle Lake se situe à 900 mètres d'altitude et mesure 22 km de long et 10 km de large. Inle Lake est réputé pour ses paysages naturels splendides et sa population vivant sur des îles flottantes de cultures. Les villages environnants sont habités par les Inthas.

Ngapalai Beach
Situé à 7 km de Thandwe (Sandoway), une ancienne cité Rakhine (d'Arakan). Ngapali est célèbre pour ses plages immaculées et désertes longées de palmiers. Il faut cependant faire attention aux courants marins qui à certaines périodes de l'année poeuvent entraîner les baigneurs au large. Les quelques hôtels 4 étoiles qui s'y sont construits sont de très bon confort. On trouve également des petits hôtels bon marché.


lexique

Bonjour : Min gala ba
Comment ça va ? : Nay kaun la ?
Ca va : Nay kaumba-deh
Merci : Tjay zu tim ba deh
Bienvenue : Ya ba deh
Je suis désolé : Taung-bamba-deh
Combien : Beh lauk leh
Est-ce que je peux avoir l'addition : Beh lauk tja thaleh
Combien ça coûte : Da beh laulleh
Qu'est-ce que c'est : Da ba leh ?
SVP prenez le : Yu ba
C'est trop cher : Zay mya deh
A bientôt : Twe the da baw
A demain : Neq-p'an twe the da baw
Quel est votre nom : Nammeh beh lo khaw thaleh
Mon nom est : Tjanaw nammeh
Quel age avez vous : Athet beh lauk shi bi leh
J'ai X années : Tjanaw X hnit
D'ou venez vous ? : Beh ga la thaleh
Je viens de : X ga
Ou habitez vous ? : Beh hma nay thaleh
Ou allez vous ? : Beh thwa maleh ?
Je vais au marché : Zay thwa meh
Je veux aller à la pagode Shwedagon : Shwedagon p'aya thwa jin deh
Ou sont les toilettes ? : Ein tha be hma leh ?
Je ne me sens pas très bien : Theiq nay-makaun-ba-bu
Faites vous attention : Ya deh naw
Je n'y attache pas d'importance : Na maleh ba bu
Je ne comprends pas le birman : Bama lo na maleh ba bu
Parlez vous français : Khin mya Pyinthit lo pyaw dat thalah ?
Que dites-vous ? : Ba pyaw deh
Pas de problèmes : Kayt sa mashi ba bu
Est ce que vous connaissez : Thi dhala
Je connais : Thi ba deh
Je ne connais pas : Mathi ba bu
Oui, c'est ainsi : Houq keh
Non ce n'est pas ainsi : Mahouq pa bu


cuisine

La cuisine birmane

La gastronomie Birmane intègre des influences môn, indienne et chinoise. Le riz (htamin), servit blanc est accompagné de divers plats au curry (hin). Les curries birmans sont doux et utilisent curcuma, gingembre, oignons, ail et de pâte de crevettes. Les plats sont accompagnés de balachaung, condiment de crevettes séchées, tamarin et piment, ou avec du ngapi kyaw, pâte de crevettes frites incorporé avec du piment, de l'ail et de l'oignon; une assiette de légume crus en tranches (tomate, concombres, oignons, etc...) accompagne l'ensemble des plats qui sont tous posés sur la table afin que chacun puisse déguster selon ses envies et préférences; parmi quelques plats célèbres on retiendra:

le oh-no khauk-swe, plat de poulet dans une longue sauce au lait de noix de coco parfumée au paprika, versé sur des nouilles de riz, on y ajoute coriandre frais, citron, piment et sauce de poisson selon son goût.

le mohinga, soupe de poisson de rivière, parfumée à la citronnelle et au curcuma, épaissie à la farine de lentille, elle aussi versé sur des nouilles de riz ; coriandre frais, citron, piment et sauce de poisson étant rajoutés par chacun selon son goût.

les thok, salades épicées à base de légumes ou de fruits crus mélangés à divers ingrédients et épices.

le dhal, soupe de lentilles (dhal) et pommes de terre, recette d’inspiration indienne.

le sarnwin makin, gâteau de semoule cuit dans le lait de noix de coco, est servi découpé en petits losanges en fin de repas bien que peu de Birmans finissent un repas avec un dessert en tant que tel, bien souvent des fruits proposés.

Le lephet thok à partager dans l’après midi, avec du thé, salade de feuilles de thé vert en saumure, assaisonné de piments, jus de citron et huile, accompagné de cacahuètes, sésame grillé, pois frits et des crevettes séchées.


ethnies

les principales ethnies de Birmanie

Le groupe Kachin comprend 12 sous-groupes ethniques. Le groupe Kachin est situé dans le nord-est de la Birmanie, dans les montagnes près de la Chine.

Le groupe Kayah comprend 9 sous-groupes ethniques. Le groupe Kaya est situé dans les montagnes du centre-est du Myanmar.

Le groupe Kayin comprend 11 sous-groupes ethniques. Leur répartition géographique est large, de la banlieue de Yangon, à Taungoo ou à Dawei au sud.

Les Chins (et l'état Chin) constituentun groupe éthnique très important à l'ouest du Myanmar, près de la frontière du Banglasdesh et de l'Inde.

Les Bamar, qui occupent la plaine centrale de l'Irrawaddy, représentent 9 sous-groupes ethniques.

Les Mons ont joué ont rôle capital dans l'histoire de la Birmanie et du Bouddhisme en Birmanie. Leur royaume a été un des plus puissants du Myanmar et leur capitale, Bago. Actuellement, l'état Mon est située entre Bago et Moulmein.

Les Rakhine sont situés à l'ouest du Myanmar, derrière les montagnes de l'ouest.

Les Shan occupent tout le plateau montagneux de l'état Shan, jusqu'aux frontières chinoises, laotiennes et thaïlandaises. C'est un groupe important et puissant dans l'histoire du Myanmar. Certaines zones de l'état Shan sont toujours interdites aux touristes mais il est possible de faire des treks très interressants (de plusieurs jours) aux alentours de Inle, Kalaw, Lashio, Pindaya, Kentung.


shopping

Suite aux sanctions prises par les USA à l'encontre de la Birmanie vous ne pouvez plus payer en carte de crédit. Il vous faudra toujours payer en US dollars. Il n'y a pas de distributeurs de billets dans les villes.

- Les tissus et vêtements traditionnels faits par les différentes ethnies.
- Les objets laqués.
- Les rubis et diamants.
- Du thé vert.
- Des vêtements en soie.


Merci à l'Office National du Tourisme de Birmanie à Paris, au ministère des affaires étrangères et à l'OMS. ASIE HOTELS 2005.